Nur wenige Menschen können sich vorstellen, auf ihre morgendliche Tasse Kaffee zu verzichten. In diesem Artikel möchte ich den Versuch wagen, dich für das beliebteste Heißgetränk unserer Gesellschaft zu sensibilisieren und dir ein paar Anhaltspunkte zu geben, an denen du merken kannst, dass sich ein genauerer Blick in die Tasse auch für dich lohnen kann.
Besonders nach einer naturheilkundlichen Behandlung profitieren unsere Körper von einem Zusammenspiel aus Entspannung, Bewegung und Wasser.
Alle die keine Lust auf Tracking und Co haben, finden hier fünf Tipps, wie sie einfach auf eine ausreichende Trinkmenge kommen können. Der Grundstein lautet: positive Routinen etablieren und festigen.
Kopfschmerz kann unzählige Ursachen haben. Flüssigkeitsmangel ist eine davon. Sie kannst du am einfachsten vermeiden und schnell wieder beheben.
Ausreichend Flüssigkeit ist der Grundstein von Gesundheit und Wohlbefinden. Wasser stellt dabei die natürlichste und gesundheitsförderlichste Quelle für unseren Körper dar.
Konzentration und Flow aufrecht zu halten kann eine komplexe Aufgabe sein. Die Grundlage dafür kannst du aber ganz einfach durch regelmässiges Trinken schaffen.
Für eine stabile Gesundheit braucht der Körper optimale Voraussetzungen. Eine Versorgung mit ausreichend Flüssigkeit ist dafür die einfach Grundlage. Schenkst du dem Heilmittel Wasser genug Beachtung?
Heilpraxis | Coaching
Alexander Marian
– Heilpraktiker –
