Stoffwechsel – Wie sich der Körper von innen reinigt
Besonders nach einer naturheilkundlichen Behandlung profitieren unsere Körper von einem Zusammenspiel aus Entspannung, Bewegung und Wasser.
Trinken
Ausreichend trinken – 5 Tipps wie du es mühelos hinbekommst
Alle die keine Lust auf Tracking und Co haben, finden hier fünf Tipps, wie sie einfach auf eine ausreichende Trinkmenge kommen können. Der Grundstein lautet: positive Routinen etablieren und festigen.
Kopfschmerzen während der Arbeit – vielleicht nur Durst?
Kopfschmerz kann unzählige Ursachen haben. Flüssigkeitsmangel ist eine davon. Sie kannst du am einfachsten vermeiden und schnell wieder beheben.
Wasser – profitiere von unserer natürlichste Flüssigkeitsquelle
Ausreichend Flüssigkeit ist der Grundstein von Gesundheit und Wohlbefinden. Wasser stellt dabei die natürlichste und gesundheitsförderlichste Quelle für unseren Körper dar.
Konzentration verbessern? Wie trinken hilft
Konzentration und Flow aufrecht zu halten kann eine komplexe Aufgabe sein. Die Grundlage dafür kannst du aber ganz einfach durch regelmässiges Trinken schaffen.
Trinken – „Wie viel brauche ich pro Tag?“
Für eine stabile Gesundheit braucht der Körper optimale Voraussetzungen. Eine Versorgung mit ausreichend Flüssigkeit ist dafür die einfach Grundlage. Schenkst du dem Heilmittel Wasser genug Beachtung?