Alexander Marian

Heilpraktiker für Sport- und Präventionsmedizin mit Praxis in Nürnberg. Begeistert von der Kraft aus Bewegung und gesunder Ernährung. Schreibt um dir das Finden von Lösungen für deine Gesundheitsprobleme zu erleichtern.

Rückenschmerzen und Reizdarm – mögliche Zusammenhänge

Es gibt unterschiedlichste Gründe für Rückenschmerzen, oft werden aber keine spezifischen Ursachen gefunden. Durch eine ganzheitliche Betrachtung des Körpers eröffnen sich neue Zusammenhänge, die bei der Suche nach der Wurzel deines Rückenschmerzes helfen können. Wenn du neben Rückenschmerzen auch Probleme mit der Verdauung hast, lohnt es sich weiterzulesen.

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Wie sich Kaffee auf den Körper auswirkt

Nur wenige Menschen können sich vorstellen, auf ihre morgendliche Tasse Kaffee zu verzichten. In diesem Artikel möchte ich den Versuch wagen, dich für das beliebteste Heißgetränk unserer Gesellschaft zu sensibilisieren und dir ein paar Anhaltspunkte zu geben, an denen du merken kannst, dass sich ein genauerer Blick in die Tasse auch für dich lohnen kann.

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Antientzündliche Ernährung – einfach erklärt (1/4)

Eine antientzündlich wirksame Ernährung kann sowohl als Grundpfeiler einer erfolgreichen Therapie, als auch zur Prävention von ernährungsbedingten Zivilisationserkrankungen dienen. Hier sollen die Grundlagen kurz und einfach erklärt werden, so dass du ohne Rezeptbuch und langer Zutatenliste entspannt entscheiden kannst, was auf deinem Teller landen soll.

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Heilpraxis | Coaching
Alexander Marian
– Heilpraktiker –

 
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